Az óra menete ugyan az, mint az iskola-éretleneké csak játékosabb, rövidebb ideig tart.
Az órának meghatározott ritmusa van. /1×45 percben/
– Az óra elején mindig körbe ülönk, így köszöntjük egymást.
– Majd Ayres eszközökkel játszunk. – Egyensúlyközpontot,mozgáskoordinációt, bátorságot stb. fejleszt.-
– Játék után elkezdjük a speciális gimnasztikát. Az első 45 percben a nagy mozgásokkal dolgozunk.
Első hetekben csak a súlyos hibákat javítom.
A gyakorlatsor lerajzolom és kiteszem a falra. Így a gyerekek tudják követni hol tartunk, mi van még hátra.
Motivációként történetekbe ágyazom a feladatokat. Dalokat, mondókákat használunk.
-Pihenés előtt képességfejlesztő játékokat játszunk.
-Az óra második nagy egysége a mászástól a járásig tart.
-A lazítást, megnyugtatást, a pörgésből való kiemelést levezető játékkal érem el.
-A foglalkozás végén mindig közösen értékeljük a munkánkat.